【イベントのご案内】1月14日 アンガーマネジメント学習会

【イベントのご案内】1月14日 アンガーマネジメント学習会東京学生会の皆様

秋の入学式も終わり、たくさんのお仲間が増えました。新たな出逢いに感動を覚えている今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、恒例の学習会のお知らせです。
今回は、日本アンガーマネジメント協会所属の藤原末起子(ふじわらまきこ)さんをお招きし、

「アンガーマネジメント」 〜イライラしない自分を手に入れるために〜 を開催します。

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藤原さんよりメッセージです。

人が「生きやすい」と感じられるコミュニティをつくること、それが私の目標です。
病気でなくとも人は多くの問題や悩みを持っています。そして悩みの多くは対人関係です。かつて私自身対人関係での悩みがあり、心理学を学ぶようになりました。その中でアンガーマネジメントに出会ったのです。自分への気づきを促進できたと思います。気づきは変化を生みます。今とても気持ちのよい時間を過ごせています。「学びは活かしてこそ価値がある」が持論です。アンガーマネジメントは誰もがすぐに活用・実践できる技術です。人が心地よく生きていく力になると考えています。
あなたの気づきの第一歩へのお手伝いをさせてください。

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皆様は、「アンガーマネジメント」ってご存知でしたか。私は今回初めて知りました。
アンガーマネジメントとは、怒りを管理することで、アンガー(イライラ、怒りの感情)をマネジメント(上手に付き合う)することで、怒りのエネルギーをもっとポジティブに使いましょうということだそうです。
私は以前「イライラすると、ブスになる」と聞いて、イライラするたび呪文のように「ブスになる〜、ブスになる〜。」と唱えて心を落ち着かせるようにしていました。今回、この学習会で根本的にイライラしないことを手に入れたいです。学習会がホント待ち遠しいです!!

今年度後期に入学された方は、初めての学習会になります。学習会終了後には、藤原さんを囲んで懇親会も開催します。皆様のご参加をお待ちしております。

◆◆ 藤原末起子(ふじわらまきこ) さんご紹介 ◆◆
兵庫県生まれ。大学病院での看護師経験を経て大学へ進学、保健師資格を取得する。
以降、企業内での健康管理部門で社員の健康管理を担当。保健師スタッフのマネジメント、
社員の健康づくり・メンタルヘルスを主とした健康教育に携わっている。
交流分析協会では、勉強会の主催やインストラクターとしての活動中。
日本アンガーマネジメント協会では、アンガーマネジメントの講座(入門・応用)を定期開催。

【資格・役職】
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント
アンガーマネジメントシニアファシリテーター
アンガーマネジメントアドバイザー 、キッズトレーナー
日本交流分析協会 交流分析士インストラクター
産業カウンセラー  保健師  看護師  第一種衛生管理者
企業内健康管理部門10年以上

     
◆開催概要
[学習会]
・日時:2017年1月14日(土)14:00〜17:00
   13時30分開場
※学習会開始10分前には受付を済ましてください。
・会場:自由が丘キャンパス2号館
※教室は後日決定となります。
・定員: 50名
・参加費:東京学生会員無料/一般500円
・持ち物:筆記用具、ノート

[藤原さんを囲んで懇親会開催概要]
・日時: 同日 18:00〜20:00
・会場: 土間土間 自由が丘店
・定員: 50名
・参加費: 3,500円

◆申込期限:2017年1月7 (土)
※申込み期限以降に懇親会をキャンセルするとキャンセル料が発生します。

◆申込方法:受付フォームよりお申し込みください。
https://goo.gl/mveiTM

[受付フォームからお申込みできない方のみメールからお申込みください]
件名を 「藤原さん学習会」とし、 下記5点を明記の上、メールにてお申込ください。
(1)氏名(フリガナ)
(2)会員/一般参加者の種別
(3)在校生の方は学生番号、卒業生の方はその旨
(4)「学習会・懇親会とも参加」「学習会のみ参加」「懇親会のみ参加」の何れか
(5)写真NG又はOK (会報の写真の掲載です)
メール宛先: jimu@sannotokyogsk.org  東京学生会事務局

※メールにて申込みの場合は、受付返信に1週間前後お時間をいただく場合がございます。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

◆当日の緊急連絡は東京学生会事務局までメールでご連絡をお願いします。

※ イベントにつきましては、会報の最新号も併せてご覧下さい。

仲間達との交流を深める機会です。
皆様の積極的なご参加、心よりお待ち致しております!

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